Мы используем следующие направления практики, методики и школы йоги, Pin-Up применяются на регулярных групповых занятиях, семинарах, курсах, при индивидуальных занятиях.
Занятие с тибетскими поющими чашами
Это акустическо-вибрационный массаж проникающий в Pin-Up глубины нашего существования! Вы получаете глубокое расслабление и восстановление вашей энергетики и работы мозга…Подробно
Эффективная Pin-Up и др. Авторские разработки Андрея Липеня:
Занятие общего формата для всех желающих и любого уровня подготовки.. Общеукрепляющий комплекс на все группы мышц. с элементами растяжек, гибкости и силы. Коплекс подстраивается под возможности занимающихся. А так же пранаямы (дыхательные техники), Pin-Up глубокое расслабление, беседы
ЙОГА ГОЛОСА (групповое занятие)
Это направление поработе со звуком и голосом, в котором присутствует как восточный подход с его Pin-Up и восприятием феномена звука, так и западный - с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания. На занятииPin-Up звуковые практики, мантра-пранаямы, звуковые медитации и др. наработки.
Подробнее…
РАДЖА ЙОГА с Дмитрием Андреевым
«Королевскаяйога«илиРаджаЙога - это путь йоги изложенный известным мудрецом Pin-Up в книге «Йога-Сутры» еще 200 лет до нашей эры! Это путь к освобождению тела от болезней а сознания от оков! На этом занятии вы научитесь применять принципы и практики Раджа йоги в повседневной жизни1
ПОДРОБНО….
Женские практики для всех возрастов.
Женские практики для всех возрастов с Pin-Up Борисенок
ЖЕНЩИНЫ и ДЕВУШКИобязательно попробуйте это занятие! На занятии используются физические, дыхательные и Pin-Up практики Суфиев, йоги Занятие проходитв спокойной атмосфере при свечах, используются пластические и плавные движения под Pin-Up музыку. Это удивляет, заряжает, делает вас сексуальнее, стройной, подтянутой и всегда молодой!
Подробно…
Танец Шивы
Танец Шивы- древняя сокральная йогическая система контроля и освобождения сознания, искусство Йоги, развивающее сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности тела и ума. Основная цель - освобождения от любых привычек, автоматизмов, Pin-Up и различных ограничений в нашем сознании.Подробно…
Мандала йога
Это практикас использованием специальных, доступных асан с перемещением в пространстве по четырем сторонам света, пранаям, звуковых вибраций, зрительных образов, цветов, медитации и работы сознания через визуализацию спиралевидных поток энергии приносящую Pin-Up на уровне тела и сознания, освобождение от старых ненужных впечатлений, негативных эмоций и чувств, различного «ментального мусора». При этом вы получаете комплексную приятную физическую нагрузку, ощущение свободы на уровне ума и легкости в теле, подъем жизненных сил.Подробно…
СУРЬЯНАМАСКАРА ЙОГИ И СУРЬЯ-108
Это направление практики основанное на комплексе Pin-Up(Приветствие солнца). Практика Pin-Up из четырех связанных частей, выполняющихся параллельно. Большой эффект эта практика оказывает при групповом исполнении 108 циклов (иногда кругов). Рекомендуем участие вйога-марафоне «Сурья 108″.Сурьянамаскара йога- это соединение работы Pin-Up тела и тдуха а так же связь всего сущего в безконечном движении пространства и жизненной энергии вселенной! Это заряжает, трансформирует и защищает!ПОДРОБНО….
ЧАНДРАНАМАСКАРА ЙОГА
Чандрав переводе с Pin-Up это Луна,Намаскар-приветствие, поклонение.Pin-Up Чандра Намаскар это «приветствие луне»
Практика Чандранамаскар способствуетсохранению внутренней энергии, делая наше сознание более целостным, продлевает молодость, улучшает качество жизни и Pin-Up приносит огромное удовольствие от красивой, необычной, глубокой и осознанной практики йоги.Подробнее…
А так же:
Универсальная йога Андрея Лапы
Хатха йога и Йога терапия
Биомеханика тела Сергея Быкова и др. его Pin-Up
Йога с партнером
Мантра йога и Йога Голоса а так же Pin-Up Олега Российского
Медитативные практики
Сурьянамаскара йога и Сурья-108
Мандала-йога
Безопасные элементы Кундалини йоги
Шри Шри Йога
и др.
